دراسة عن النوم

دراسة جديدة : النوم أكثر من 9 ساعات يُعجّل تدهور الدماغ 6.5 سنوات!

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة تكساس للعلوم الصحية أن الإفراط في النوم (9 ساعات أو أكثر ليلًا) يرتبط بتسارع…

أكمل القراءة »